뱃살빼기복부건강 2022년 01월 06일 by issue 연말에 살찌는 분들이 많대요그리고 새해 결의와 함께 살을 빼는 것을 목표로 다시 마음을 잡는 분들도 많이 계실 거예요 그게 바로 접니다 진짜 살이 많이 찐 상태거든요 배의 다이어트가 시급한 상황이라 운동도 급하게 복근에 플라우프로 엄청 하고 있는데 꾸준히 하는 것이 힘듭니다. 그나마 지금은 보조제를 먹으면서 제가 따로 운동을 해서 샐러드만 먹지 않고도 몸에 신경을 쓸 … Read more