평소에 많은 사람들이 자기가 좋아하는 음식을 섭취해서 스트레스를 풀거나 기쁨을 느끼곤 하는데요. 그러나 불행히도 당뇨병 환자는 안심하고 식사를 할 수 없는 상황입니다. 당뇨병 환자들은 혈당 조절이 제대로 되지 않기 때문에 항상 혈당이 급상승할 수 있는 음식을 멀리해야 하기 때문입니다.따라서 당뇨병에 좋은 음식을 찾으려는 노력도 계속되고 있습니다. 당뇨병에 좋은 음식을 찾으려고 할 때에는 식품의 GI 지수를 … Read more
동의보감에 구기자는 ‘오래 살면 늙지 않고 추위와 더위를 견디며 오래 산다’고 했습니다 그만큼 구기자 열매는 차가우지도 뜨겁지도 않은 평탄한 성질로 독성이 없어 누구나 부담없이 먹을 수 있는 식품이므로 학의학에서는 약재로 많이 사용됩니다. 몸에 좋은 베리류에는 안토시아닌 등 특정 성분 하나가 집중되어 있는 반면 구기자 열매는 베타인, 불포화지방산, 필수아미노산, 무기질, 비타민 등 다양한 영양 성분이 골고루 … Read more
나라·읽기·타인이 읽는 국민연금에는 어떤 이야기가 있는지 확인해 볼까요? 팩트 체크! 국민연금에 대한 흔한 오해, 3가지 국민연금을 둘러싼 흔한 오해, 국읽기…타인과 함께 팩트체크 하세요! 출산크레디트 혜택, 남자는 받을 수 없는 거 아닌가요? 둘째 이상 취득하면 국민연금 가입 기간을 추가로 인정하는 제도의 출산크레디트 서비스를 엄마만 받을 수 있다는 얘기가 있어요. 출산 크레디트 혜택은 부모님 모두 받을 수 … Read more
3자 배정 유상증자에 참여한 참여자는 기존 경영진 및 대주주와 우호관계일 가능성이 높다.(상식적으로 전략적 파트너가 아닌 한 적게는 몇 억원에서 많게는 몇 백억원 이상으로 신뢰 없이 투자하기는 어렵다는 것이다.) 말 그대로 한 배를 타고 함께 가는 것이다. 기존 경영진과 대주주 입장에서는 경영권 방어를 우선시해 3자 배정 유상증자를 받고 있을 것이다. 3자 배분에 참여한 참가자는 언제일지 모르지만 … Read more
우연히 이 근처에서 식사를 하고 보다가 완전 이국적인 장소를 발견했거든요. 오랜만에 해외에 온 것 같아서 재밌었어요. 다음에 가족들과 다시 갈 예정이에요. 평소에 해외를 가고 싶은 곳이나 색다른 곳을 가고 싶으셨던 분들은 꼭 가보세요 이제 포스팅을 시작하겠습니다 동대문 놀이기구의 볼거리와 손길은 일단 무난하게 DVD가 있습니다정말 오랜만에 갔는데 나름 재밌었어요 이런 서울디자인의 숲은 책을 읽고 앉으며 쉴 … Read more
나투치의 가죽 쇼파리폼 포스팅은 두달만이네요ㅎㅎ 한국에서 이탈리아 소파 브랜드 하면 아마 나투치가 제일 유명하지 않을까 싶습니다.오늘은 나찌찌그룹 중 이탈리아 현지에서 전공정이 진행되는 메인 브랜드인 나찌이탈리아 소파 리폼포스팅입니다~ 이 모델은 내장재가 폴리 우레탄 + 마이크로 파이버 제품입니다.오랜 시간이 지나면 내장재가 굳어지면서 이런 현상이 나타납니다. 그리고 리폼을 하는 가장 큰 이유는 가죽 열화 현상. 마찰이 발생하지 않는 … Read more
경희대 수강 신청일이었다. 지난 금요일에 수강신청 OT를 했는데 제가 선수과목을 들어야 하는 대상인 줄도 몰랐고, 3기 통계 2과목과 연구조사방법론 1과목 시험을 봐야 하는 줄도 몰랐고, 1기 때부터 이 수업을 하나씩 들어야 한다는 사실도 몰랐고, 설마… 금요일에 OT가 끝나고 멘붕이 와서 수업시간표를 짜서 교수님께 확인요청하기 시작한다…회사를 다니면서 수업을 받으려고 하니 선택할 수 있는 수업은 많지 않지만 … Read more
1학년이 되고 한글이 끝나면 바로 국어, 수학을 배울 수 있게 됩니다.아들과 이야기한 후에 홈스쿨링을 하기로 결정했어요.요즘 시대에 맞춰가는 스마트 학습을 인터넷 강의도 볼 수 있었으면 해서 선택한 게 바로 아이스크림 홈런이었대요. 조카가 10년 전에 홈런을 쳤던 기억이 나는데 그래서 그런지 긍정적인 느낌이 들었어요.입학식 날 학교 앞에서 받은 전단지를 보고 직접 10일 무료 체험을 하고 시작했어요.체험 … Read more
제1무장입니다. 중부와 남부의 날씨가 이렇게 다를까요?오늘은 계신 지역의 예보에 대해 자세히 알아 보는 것이 좋다고 합니다.낮 더위도 계속되니 일교차 높은 날 감기 조심하세요. 오늘은 의왕환을 시공하기 위해 방문한 현장 사례를 보여드리겠습니다. 의왕내손동에 위치한 LG아파트입니다동화마루 JP009번제품으로 시공한 현장입니다.본격적인 시공에 앞서 주변 정리와 함께 집 전체를 꼼꼼히 확인하고 먼지와 가루가 많이 날릴 수 있어 창문을 활짝 열어두고 … Read more
배송추적 배송기간 통관기간 총정리 오늘은 머리가 자라서 처음 시도해보는 멍멍이 초보 해외직구 경험담입니다. 어떻게 해외 사이트에서 물건을 찾아서 주문하거나 배포지를 등록하거나 배송을 추적하는지 등 주문 받기까지 모든 과정을 공유합니다. ? 왕초보 해외직구방법 A to Z (feat. 포스트 고 & 영국 이베이) 포스트고+이베이 해외직구 맛보기 이베이 주문결제: 11월 30일 한국 서울 집도착: 12월 11일 이베이 결제완료 … Read more