당동PT 라이브업피트니스 PT 1~2회 자세교정부터 체계적인 트레이닝까지
본 포스팅은 라이브업피트니스PT당동에서 체험권을 받고 직접 체험해보고 작성한 솔직후기입니다. 거의 7년 동안 필라테스를 했는데 결혼식 준비로 바쁘다 보니 운동을 잠시 멈췄더니 몸이 엉망이 되었고, 문제는 운동 전보다 살이 더 찐다는 점이었습니다. 하지만 나쁜 자세로 인해 온몸이 삐걱거렸기 때문에 올바른 운동법을 배워서 자세를 교정해야겠다는 생각이 들었습니다. 집 근처 PT샵을 찾아 개개인의 체형을 알아봤습니다. 평가를 통해 분석된 … Read more