10분의 1에 영향을 줄 정도로 많은 분들이 나타나고 있다고 합니다.
사이즈는 작지만 건강한 신체를 유지하는 데 필수적인 역할을 담당하고 있으며, 몸에 나쁜 물질을 배출시키고 호르몬을 분비시키면서 혈압을 조절하여 체액의 균형을 잡아주는 곳입니다.
그러나 유전이나 비만, 흡연 등 다양한 원인에 의해서 신장이 나빠질 수도 있는데, 이럴 때는 식습관을 철저히 관리해서 신장에 좋은 음식을 잘 먹는 것이 가장 중요합니다.
그래서, 오늘은 어떤 음식이 매우 도움이 되는지 자세히 알아보는 포스팅을 써볼까 합니다.
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알게 된 요리는 다양했지만 가장 끌렸던 음식 중 하나는 산수유입니다근데 이걸 생으로 섭취하기엔 조리법도 어렵고 그래요.
탬에게 어떤 식으로 먹으면 좋을지 생각해보고 산수유즙을 찾아보면 되겠구나라는 생각이 들었어요.무엇보다 액상 상태의 국물 형태로 섭취하면 생으로 먹는 것보다 편하게 마실 수 있고, 간단하게 가지고 다니면서 먹을 수 있거든요.
저 같은 직장인들에게도 좋고 병실에서 투석하는 지인들에게도 물 대신 이걸 마시면 좋겠다고 생각했죠.
이뇨작용이 있어 노폐물 배출을 돕고 해독작용을 통해 신진대사를 원활하게 하며 신 수유는 최고의 음식이라고 생각합니다.
보통 신장이 약하신 분이 산슈유즙을 섭취하시면 신장이 가지고 있는 기능보다 더 원활한 이뇨작용이 있어 각종 신장질환을 사전에 방지하실 수 있습니다.
신장이 수행해야 할 역할의 일부를 수유가 대신 해주기 때문에 피곤하고 괴로운 신장에 잠깐의 휴식 시간을 주는 느낌입니다.
신장이 무리하지 않으면 피로도 줄일 수 있어 생활이 편할 거라고 생각해요.
이 산수유가 신장에만 좋은 것이 아니라 산수유에 들어있는 성분은 성인병을 예방하는데도 도움이 되기 때문에 혈당치를 조절하는 역할까지 합니다.
선천적으로 당뇨병에 걸린 분은 신장이 망가지는 경우가 많은 것입니다만.
따라서 신부전 환자의 절반 이상이 당뇨병인 원인도 여기에 있습니다.
제 지인도 옛날 어릴 때부터 당뇨병이 있었어요.
그래서 산수유 국물이 더 필요했어요.당뇨병의 수치를 조절하고 신장 기능도 튼튼하게 해 주는 만능 국물이니까요.
산수유는 당분이 매우 낮기 때문에 다른 열매보다 칼로리가 낮은 편입니다.
신장 환자, 당뇨병 환자는 칼로리를 조절하여 식사를 해야 한다고 알고 있어요.하지만 산수유는 그럴 필요가 없습니다.
산수유에서 발견된 화합물은 인슐린의 합성 작용을 돕기 때문에 포도당을 증가시켜 혈당을 낮추는 것입니다.
또한 신경전달물질을 활성화시켜 지방세포를 분해하는 성질도 가지고 있어 체지방이 걱정되는 요즘 섭취하기 쉬운 과즙입니다.
산수유 열매를 국물로 섭취할 수 있고 껍질까지 버리지 않고 먹을 수 있거든요. 그러니 어떤 영양분도 포기하지 않고 온몸으로 얻을 수 있어요.
저는 하루에 한 두 번 먹어줬어요.식후에는 물 대신 마셔줬어요.갈증도 해소되고 너무 좋더라고요차갑게 냉장고에 보관해 두고 마시면 맛있는 음료 같아서 좋거든요.
원래 이런 건강에 좋은 식품을 잘 복용하는 타입은 아닙니다.
하지만 국물로 편하게 건강을 챙길 수 있으니까 은근히 손이 많이 갔어요.
신장에 좋은 음식이라 그런지 확실히 전보다 더 건강해진 것 같습니다.
무엇보다쉽게뚜껑열어먹는국물형태로만든제품이라선물했을때도만족도가굉장히높았는데요.지인도힘들게복용해서빨리낫고싶다고해줘서고마워요라고계속이야기했어요.
저는 산수유의 효능에 대해 전혀 몰랐는데 직장 동료 중 한 명이 신장에 특히 좋다고 해서 추천해 준 동료에게도 한 상자를 보내드리고 싶고 부모님 댁에는 두 상자를 보내드릴 생각입니다!
주스를 고를 때는 무엇보다도 판매하고 있는 상품에 대해서 얼마나 인기를 얻었는지가 가장 중요하다고 생각합니다.
리뷰도 중요하지만 입소문으로 유명한 제품인지 평가하면 소비자가 많아지기 때문이죠.이곳의 즙 제품은 30년의 역사를 바탕으로 특별한 제조기술로 즙을 만들어 한약재의 본연의 맛 & 영양을 살려 섭취하면 재료 고유의 맛이 나는 것이라고 합니다.
신장에 좋은 음식을 준비하는 것도 중요하지만 식품의 특성상 농약을 뿌릴 수도 있기 때문에 잔류 농약 성분이나 첨가물이 잔류하면 몸에 해롭습니다.
저만 마신다면 모르겠지만 부모님도 지인들도 함께 마셔야 하기 때문에 더욱 신경 써서 즙을 찾아보았습니다.
게다가 이런 보존제의 경우 몸에 쌓이면 배출되지 않기 때문에 반드시 피하는 것이 좋습니다.
간식으로 입맛 대신 신장을 위한 영양 섭취를 위해 감미료와 착향제를 사용하지 않은 부드러운 국물로 선택했습니다.
산수유즙의 경우 산수유 복분자 감초에 첨가제를 일절 넣지 않았다고 합니다.
또한 산수유 특유의 새콤달콤한 맛이 중독성이기 때문에 향료를 사용하지 않아도 맛있기 때문에 인기가 높은 것 같습니다.
여러분도 상품을 선택할 때 첨가물이 있는 제품은 배제하는 것이 좋습니다.
안에 들어있는 산수유는 맛이 아주 좋습니다구례 산수유 1.5kg이 첨가되어 있으며 천연 산수유만으로 제조됩니다.
국내에서 위생적으로 운영되는 것도 현명한 소비자입니다.
제가 선택한 이 쥬스의 경우 현대해상 3억원 보상보험에 가입하셔서 이로 인해 불이익을 받거나 사고로 인해 책임을 질 경우 최대 3억원까지 보상이 가능하므로 안심하고 제품을 구매하실 수 있습니다.
산수유 국물에 산수유가 포함되어 있는 것이 중요하기 때문에 원산지에 관해서도 자세히 알아보는 것이 중요합니다.
진공포장 패키지로 개봉이 어려웠던 기존의 레토르트 파우치와는 차원이 다릅니다.
간단하게 뚜껑 열고 먹어서 나는 조금 남으면 보관했어가냉장고에 넣어놓고 먹곤 했어요일반 한약봉지처럼 못생기지 않고 흰색의 예쁜 포장 포장 포장조차 깨끗하지 않은 국물이 있거든요.
이것은 즙이 팩에 담겨 있어 보관하기에 산수유 열매 같은 것보다 쉽고 편리했어요.
발코니에 박스에 담아두었다가 드셔도 변질이 없고 깔끔하게 섭취가 가능해서 1포씩 꺼내서 드시기 좋았습니다.
신장에 좋은 음식 ‘산수유 열매’를 국물 형태로 간편하게 복용할 수 있어 일석이조의 효과를 볼 수 있다.
이왕 복용하는 거라면 30년 전통의 노하우와 자부심이 높은 영화 산수유즙을 권합니다.
부모님의 건강을 계속 지키기 위해서 부모님의 것을 제거하는 것이기 때문에 지속적으로 구입해도 좋을 것 같고 제 주변 사람들은 제가 지키려고 합니다.
최근 주변에서 가벼운 질병을 앓는 분들도 많고, 신장 질환으로 투석하시는 분들도 이전보다 많아진 것 같습니다.
다들 국물로 건강 조심하시고 오늘도 행복하게 파이팅하세요!
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본 글은 제품을 지원받아 작성하였습니다.
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